Kahvaltı Dürüm 🌯
Kahvaltıyı hem pratik hem de doyurucu hale getiren favori tariflerimden biri 🌯✨
Protein, sağlıklı yağ ve lif dengesiyle uzun süre tok tutan “kahvaltı dürüm” özellikle yoğun günlerde taşımalık olarak da çok güzel bir alternatif oluyor 🤍
İçindekiler:
• Tam buğday protein lavaş
• Avokado sosu (yarım avokado + limon + tuz)
• 2 yumurta
• Domates & yeşillik
• Sevdiğiniz baharatlar
İsterseniz peynir ekleyebilir, yeşillik miktarını artırabilir ya da sevdiğiniz farklı kahvaltılıklarla çeşitlendirebilirsiniz ✨
Bir öğünü sürdürülebilir yapan şey biraz da kendi damak tadınıza göre şekillendirebilmek 🌿 Afiyet olsun 🥰